Бен Бержерон имеет свою систему тестов. Все тесты представляют собой комплексы (WOD). Самым известным тестовым комплексом Бена Бержерона является: Кроссфит WOD Бип тест Бержерона (WOD Bergeron Beep Test)
Категория: тестовые кроссфит-комплексы от Бена Бержерона
Специализация: тяжелая атлетика и гимнастика
Задание:
EMOM (до тех пор, пока можете укладывать выполнение каждого движения в одну минуту):
1мин: 7 трастеров, 34/25 кг
2 мин: 7 подтягиваний
3 мин: 7 берпи
и так далее
Также существует усложненный вариант этого воркаута Кроссфит WOD Большой бип тест Бержерона (WOD Big Bergeron Beep Test)