C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Дизайнерский турник
Универсальный силовой тренажер
Товары
  • Snowdrop Challenge 2020 ₽3,000
  • BRO BATTLE парная заруба ₽650 ₽500
  • Summer Heat Challenge 2020 #SummerHeatChallenge2020 ₽3,000
Товары
  • BRO BATTLE парная заруба ₽650 ₽500
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0

Питание

23 posts
  • Питание

Силовой тренинг и усиление аппетита: питайся с умом

Эксперименты с участием профессиональных атлетов доказывают: силовые тренировки могут заставить съесть намного больше, чем нужно. Проблема Питаясь, скажем, на 2000 килокалорий в день отдыха, атлет может себе позволить прибавку в…
Share
The Open
View Post
  • CrossFit Open
  • Питание

Соревновательное питание: что есть в период The Open

Приближение развязки The Open заставляет нас пускать в ход любые методы для улучшения результатов, в том числе переоценку того, чем мы питаемся. Период CrossFit Open – это чередование подготовки к…
Share
View Post
  • Питание
  • Советы

Питание и кроссфит: 9 продуктов, которые прибавят сил на тренировке

Питание – основа тренировочного режима. В определенный момент каждый атлет понимает, что талант, тренировки и работа по технике не дает желанных результатов без контроля питания. Режим с четким графиком тренировок…
Share
Кордейн Лорен палеодиета
View Post
  • Наука
  • Питание

Лорен Кордейн и его палеодиета

Главный принцип, который сформулировал автор книги “Палеодиета” Лорен Кордейн: Ешьте то, что предназначено природой Лорен Кордейн – американский ученый, доктор наук, нутрициолог, специализирующийся на изучении рациона древних людей, также исследующий…
Share
палео рецепты
View Post
  • Питание
  • Полезное

Палео-рецепты для дико-вкусного обеда

Что бы приготовил древний человек, придя на современную кухню? Наша редакция представляет вам палео-рецепты блюд для мясного и вегетарианского обеда. Считается, что в определенный момент эволюции белковые продукты были основой…
Share
диета при кроссфите
View Post
  • Питание

Индивидуальная диета при кроссфите

Регулярные тренировки приносят результат, но джинсы все равно малы? Возможно, пришло время задуматься о питании. Ежегодно в России появляются новые тренды “здорового” питания. Те, кто хочет быть здоровым и красивым,…
Share
View Post
  • Питание

Пять распространенных заблуждений о Палео диета

Тот, кто следует Палео диете или, как ее еще называют, диете Пещерного стиля, столкнется с трудностями в попытках оправдать причины этого.  В то время, как она становится все более популярной…
Share
View Post
  • НОВИЧКУ
  • Питание

Палео или палево: плюсы и минусы диеты пещерного человека

Заинтересовавшись таким важным вопросом, как питание кроссфитеров, мы узнали, что отец-основатель CrossFit Грег Глассман и некоторые его последователи рекомендуют придерживаться палеолитической диеты, то есть типа питания, присущего пещерному человеку. Ничуть не…
Share
View Post
  • Питание

Банановые блины

приятного аппетита! CrossWorld
Share
View Post
  • Питание

Салат с индейкой

приятного аппетита! CrossWorld
Share
Дизайнерский турник
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР
КОМПЛЕКС ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Instagram
Товары
  • BRO BATTLE парная заруба ₽650 ₽500
  • Универсальный силовой тренажер Rocker ₽15,000 ₽8,500
Facebook Fanpage
`
  • Snowdrop Challenge 2020 ₽3,000
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.