CrossFit Open
Соревновательное питание: что есть в период The Open
Приближение развязки The Open заставляет нас пускать в ход любые методы для улучшения результатов, в том числе переоценку того, чем мы питаемся. Период CrossFit Open —...
-
Питание
/ 8 месяцев agoСиловой тренинг и усиление аппетита: питайся с умом
Эксперименты с участием профессиональных атлетов доказывают: силовые тренировки могут заставить съесть намного больше, чем нужно. Проблема Питаясь, скажем, на 2000 килокалорий...
-
Питание
/ 8 месяцев agoПитание и кроссфит: 9 продуктов, которые прибавят сил на тренировке
Питание — основа тренировочного режима. В определенный момент каждый атлет понимает, что талант, тренировки и работа по технике не дает желанных...
-
Наука
/ 10 месяцев agoЛорен Кордейн и его палеодиета
Главный принцип, который сформулировал автор книги «Палеодиета» Лорен Кордейн: Ешьте то, что предназначено природой Лорен Кордейн – американский ученый, доктор наук,...
-
Питание
/ 10 месяцев agoПалео-рецепты для дико-вкусного обеда
Что бы приготовил древний человек, придя на современную кухню? Наша редакция представляет вам палео-рецепты блюд для мясного и вегетарианского обеда. Считается,...
-
Питание
/ 10 месяцев agoИндивидуальная диета при кроссфите
Регулярные тренировки приносят результат, но джинсы все равно малы? Возможно, пришло время задуматься о питании. Ежегодно в России появляются новые тренды...
-
Питание
/ 11 месяцев agoПять распространенных заблуждений о Палео диета
Тот, кто следует Палео диете или, как ее еще называют, диете Пещерного стиля, столкнется с трудностями в попытках оправдать причины этого. ...
-
НОВИЧКУ
/ 1 год agoПалео или палево: плюсы и минусы диеты пещерного человека
Заинтересовавшись таким важным вопросом, как питание кроссфитеров, мы узнали, что отец-основатель CrossFit Грег Глассман и некоторые его последователи рекомендуют придерживаться палеолитической диеты,...
-
-
Распродажа после турнира
Универсальный силовой тренажер
Товары
-
Толстовка с принтом "Ebash"
₽2,200
Программа тренировок от Бена Бержерона
Тренировка 15 октября 2018
Программа тренировок от Бена Бержерона
Тренировка на 8 октября 2018
Полезное
Обувь для кроссфита
Программы тренировок
Кроссфит программа для бойцов mma: 10 комплексов
CrossFit Open
Расписание CrossFit сезона 2018
Каталог WOD
Кроссфит-комплексы для набора мышечной массы
