Open 19.4

Open 19.4 Rx версия: На время:3 раунда:10 рывков12 берпи c прыжком через штангу фронтальноЗатем отдых 3 минуты перед продолжением:3 раунда:10 выходов на перекладине12 берпи c прыжком через штангу фронтально *…
Читать
Поделиться

Regionals: Берлин – в ожидании, Сидней – в предвкушении

Разбираем успехи наших сильнейших и просто удачливых атлетов в сезоне CrossFit Open, выступавших в дивизионах Team, Men и Women. О тех, кому достанутся билеты на Regionals – в этой статье.…
Читать
Поделиться

Дивизион Ночного ястреба или Почему Rx ничего не значит

The Open
Эта статья, написанная Майком Варкентином (Mike Warkentin) для games.crossfit.com, напомнит о том, насколько удивительные вещи демонстрируют топовые атлеты на соревнованиях, и воодушевит тех, кто в этом году не смог достигнуть…
Читать
Поделиться