Программа тренировок от Бена Бержерона
Тренировка 15 октября 2018
2019 REGIONAL ATHLETES 1. Рывок Дойти до одноповторного максимума. 2. Приседания со штангой на плечах Тяжелый сет из 12 повторений 3. Строгий...
Программа тренировок от Бена Бержерона
Тренировка на 8 октября 2018
2019 REGIONAL ATHLETES 1. Рывок Каждую минуту х14: Mин 1-2-3: рывковая тяга + рывок в сед с виса + рывок в сед...
Люди
Robert Strawder : Выживший в огне
Однажды вечером 2007 года Robert Strawder проснулся окруженный пламенем. Он вспоминает, как огонь охватывал его во время попытки убежать, а после этого...
Каталог WOD
Задания Team Series 2018
Каталог WOD
10 WOD, которые можно выполнить на пляже
НОВИЧКУ
Программа кроссфит тренировок
Полезное
Обувь для кроссфита
Тренировки на неделю от Бена Бержерона
Гид по технике
Товары
-
Толстовка с принтом "Ebash"
₽2,200
-
Толстовка с принтом "Будь античным"
₽2,200
-
Футболка для веганов "RxVegan Vol 2"
₽1,500₽1,300 -
Футболка для веганов "RxVegan"
₽1,500
-
Футболка с принтом "NoRep"
₽1,500₽1,300
Больше новостей
-
События
/ 2 месяца ago2018 CrossFit Team Series
2018 CrossFit Team Series стартуют уже менее чем через месяц. Мы собрали информацию, которая поможет вам найти партнера по команде, зарегистрировать свою команду,...
-
Новости
/ 2 месяца agoБольшой Кубок 2018. Взгляд изнутри
Большой Кубок 2018 отгремел шумно, ярко, с бурей эмоций и не без скандала. Большинству соревнование понравилось. Кто-то остался недоволен. Равнодушных нет,...
-
Залы
/ 2 месяца agoAirbnb для CrossFit
Airbnb для CrossFit Мы все слышали об Airbnb , приложении, в котором вы можете арендовать жильё своей мечты, как в огромных мегаполисах, так...
-
Новости
/ 2 месяца agoИзменения в сезоне CrossFit Games 2019
Большие изменения в сезоне CrossFit Games 2019 ждут всех любителей кроссфита. Если ты впервые слышишь, что такое CrossFit Games, то тебе СЮДА....
-
Люди
/ 2 месяца agoТиа-Клэр Туми, книга «Как я стала самой подготовленной женщиной на Земле». Глава 7
Глава 7: Строительство фундамента Я приобрела абонемент в CrossFit Gladstone и официально стала одним из членов сообщества. Помимо Шейна, у меня...
-
Люди
/ 2 месяца agoСэм Бриггс о нелегком пути к подиуму CrossFit Games 2018
В сезоне 2018 на пути к CrossFit Games Сэм Бриггс столкнулась с множеством проблем. После окончания Open на вершине лидерборда в...
-
Люди
/ 2 месяца agoНовичок Аманда Барнхарт заявляет о себе на CrossFit Games 2018
В 2010 году выпускница школы Уодсворт также является одной из самых сильных женщин в мире, заняв 15-е место на CrossFit играх...
-
Люди
/ 2 месяца agoЧемпионка Crossfit Games 2018 — Тиа-Клэр Туми о прошедших Играх.
Чемпионка CrossFit Games 2017 и 2018 годов пару слов об Играх Каждый год конкуренция на CrossFit Games становится более жесткой, а...
-
Каталог WOD
/ 2 месяца agoДействительно жесткие тренировки от ТОП-атлетов, которые должен попробовать каждый!
Крутые задания от Сэм Бриггс и Сары Сигмундсдоттир, Пита Шервуда и Брента Фикофски. 1. WOD от Сары Попробуйте этот комплекс...
-
Мотивация
/ 2 месяца agoМотивация и работа тренера
Есть мнение, что главное предназначение тренера – продавать услуги фитнес-клуба и контролировать безопасность тренировок клиентов. А те мол, кто этого не...
Люди
Авторы
