C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Товары
  • Online-турнир Дай пять ₽1
  • шведская стенка с турником и брусьями Шведская стенка с турником и брусьями ₽29,000
  • Fuck Corona ₽1,800
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0

Полезное

84 posts
  • Полезное
  • Тренировки

Тренировки дома

Тренировки дома
Тренировки дома – это не приговор, это прекрасно по нескольким причинам. Ты не зависишь ни от кого, кроме себя, тебе не надо битый час добираться до зала, или ориентироваться на…
Share
The 2019 Games season Rulebook
View Post
  • Новости
  • Полезное

The 2019 Games season Rulebook – перевод

На днях вышел свод правил (The 2019 Games season Rulebook) проведения сезона Кроссфит Игр 2019 и мы перевели все изменения в правилах. Перевод — Александр Погодин специально для CF92 1.06 – РЕГИСТРАЦИЯ НА…
Share
View Post
  • НОВИЧКУ
  • Полезное

Дети и кроссфит

Цель CrossFit Kids – помочь вашим детям получить удовольствие от занятий спортом; научить их двигаться, прыгать, бегать и подарить им более активное детство – вдали от Xbox, компьютеров и технологий!…
Share
View Post
  • НОВИЧКУ
  • Полезное
  • Программы тренировок
  • Травмы
  • Тренировки

Чтобы стопы не стали стопором вашего здоровья

Наш скелет – довольно громоздкая конструкция, фундаментом которой являются стопы. Они выполняют не только роль опоры, когда мы стоим, но и служат амортизаторами во время ходьбы, бега или прыжков. Оговорюсь…
Share
View Post
  • Новости
  • Полезное
  • Программы тренировок
  • Советы

Новая книга по физподготовке военнослужащих

Постоянный высокий уровень физической подготовленности – удел немногих. У профессиональных атлетов в различных видах спорта всегда выделяется сезон и межсезонье, диктующие характер тренировок. У обычных людей, преследующих цели улучшения самочувствия,…
Share
Кроссфит тренировки для дома
View Post
  • Полезное
  • Программы тренировок
  • Программы тренировок
  • Советы

Кроссфит тренировки для дома. 7 советов по созданию идеального WOD

Практически все топовые атлеты тренируются в собственных гаражных залах. Такие титаны мирового кроссфита, как Бен Смит (5 советов от Бена Смита), Рич Фронинг  и Мэт Фрейзер  (5 советов от мэта…
Share
View Post
  • Залы
  • Новости
  • Полезное

Airbnb для CrossFit

Airbnb для CrossFit Мы все слышали об Airbnb , приложении, в котором вы можете арендовать жильё своей мечты, как в огромных мегаполисах, так и в самых удаленных уголках планеты . Но что, если…
Share
View Post
  • Мотивация
  • Полезное
  • Тренировки

Мотивация и работа тренера

Есть мнение, что главное предназначение тренера – продавать услуги фитнес-клуба и контролировать безопасность тренировок клиентов. А те мол, кто этого не понимают, не имеют шансов на успех и вообще не…
Share
View Post
  • Мотивация
  • Полезное
  • События
  • Советы

1й день CrossFit Games и книга Дэйва Кастро

Первый день CrossFit Games закончился, и он был самым тяжелым за всю историю Игр. Так говорил Дэйв Кастро, и это подтвердил Бен Смит – ветеран Игр, отобравшийся в индивидуальном формате…
Share
View Post
  • Новости
  • Полезное
  • События

Кроссфит. Кризис жанра?

Кроссфит за последний десяток с небольшим лет кардинально изменил фитнес-индустрию. Это подтвердят и сторонники, и противники направления. Кроссфит возник как фитнес-бренд местечкового калибра, а сейчас представлен более чем 14.000 аффилированных…
Share
Instagram
Facebook Fanpage
`
  • Online-турнир Дай пять ₽1
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.