C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0
  • События

Зимние Игры Гераклион 2016

  • 17 февраля, 2016
  • crossworld
Зимние игры 2016
Total
0
Shares
2
0
0

В минувшие выходные в спортивном комплексе «Салют Гераклион» прошли четвертые Зимние Игры 2016. На протяжении двух дней зрители следили за упорной борьбой атлетов в трех категориях: Группа А, Группа Б и категория Мастера. 

Среди нескольких сотен претендентов, путем онлайн отбора, к соревнованиям были допущены 35 мужчин и 35 женщин в Группе «Б», а также по 35 мужчин и 14 женщин в Группе «А» и категории «40+». У мужчин в категории «40+» в финальную часть отобрался 21 атлет.
Открывали соревнования атлеты Группы «Б». Первое задание предполагало выполнение комплекса за 6 минут:

  • 20 становых тяг 60/35 кг
  • 20 подтягиваний
  • 16 подъемов на грудь в стойку 60/35 кг
  • 15 подтягиваний до груди
  • 10 трастеров 60/35 кг
  • 10 подъемов в упор на перекладине
Зимние Игры Гераклион 2016
Атлеты группы Б выполняют первое задание Зимних Игр 2016

Увы, не обошлось без неприятных моментов. Некоторые участники вынуждены были прекратить выступление из-за травм. А ведь у атлетов есть всего один день, чтобы показать всё, на что они способны.
Второе задание состояло из приседаний (прим. 30 раз со штангой на спине с весом 40/25 кг , 30 раз со штангой над головой и 30 со штангой на груди) и берпи с прыжком через штангу. Это был изнуряющий и выматывающий комплекс, по итогам которого стали известны имена 7 мужчин и 7 женщин, пробившихся в финал.

На выполнение третьего финального комплекса было отведено 9 минут:

  • 40 двойных прыжков на скакалке
  • 20 махов гирей 32/16 кг
  • 10 отжиманий в стойке на руках/на кольцах
  • 3/2 подъема по канату
Зимние Игры Гераклион 2016
Парни группы Б выполняют финальное задание в своей категории

Борьба разыгралась нешуточная. Накал страстей и поддержка болельщиков придавали атлетам еще больше сил и заставляли выкладываться по полной.
У девушек первой завершила комплекс Анастасия Ганина, вровень с ней шла Мария Антоненко и показала второй результат, третье время у Григорьевой Юлии. Однако, по сумме всех очков, Юлия становится победителем Игр в своей категории, Анастасия Ганина — вторая, Мария Антоненко — бронзовый призер. У мужчин места на пьедестале почета распределились следующим образом: первое место — у Ергина Александра, второй результат показал Андрей Бауэр, третьим оказался Петров Александр.
Поздравляем победителей!

Атлетам Группы «А», как профессионалам, предстояло за два дня пройти 6 соревновательных комплексов, по итогам которых определится победитель. В отличие от прошлых Зимних Игр, один из комплексов (прим.: содержание которого держалось в секрете вплоть до начала состязаний) должен был пройти на открытой площадке перед спортивной ареной. Но это было еще впереди, а в первый день атлетов ждали три испытания на силу и выносливость.
В первом задании зрители с восхищением наблюдали за рекордами у мужчин. Николай Воловиков устанавливает четырехповторный максимум в подъеме штанги на грудь с виса в сед с весом 136 кг., Эраст Палкин выполняет попытку и берет 137 кг. Лучший результат на счету Ильгизара Мухатдисова — 140 кг!

Зимние игры 2016

У женщин лучший результат был у Ирины Фунтиковой (76кг) и Филиной Надежды (80кг). Однако это была только половина задания. Атлетам еще предстояло за 5 минут выполнить комплекс из трастеров и упражнений на кольцах — выходы для мужчин и отжимания у женщин. После перерыва спортсмены приступили к борьбе во втором задании, где за 5 минут необходимо было выполнить 45 берпи с гантелями 22/12 кг.

В третьем задании, за 12 минут спортсмены гребли 2000м на тренажере Concept2, затем выполнили 200 двойных прыжков и 2 отрезка ходьбы на руках. В итоге, у мужчин Группы «А «определился 21 атлет, который продолжит борьбу за призовые места. У женщин, к этому моменту, лидерство захватила Ирина Фунтикова, за ней вплотную — Елена Комарова. Вместе с ними, еще 5 участниц вышли в финальную часть Игр.
Первый день завершился церемонией награждения победителей Группы «Б».

Призеры Зимних Игр Гераклион 2016, категория Б

Второй соревновательный день открывали Мастера — атлеты категории «40+». Первое задание состояло из двух частей: установление одноповторного максимума в рывке и комплекс ЗКМБР за 5 минут:

  • 16 рывков гантели 22/12 кг
  • 16 берпи
  • 16 подтягиваний до груди
  • 16 прыжков на тумбу
  • До конца времени — выходы в упор на перекладине

Зрители имели возможность убедиться в том, что перед ними выступают настоящие Мастера и атлеты высокого уровня подготовленности, не уступающие своим более молодым коллегам. Уже после первого задания, фаворитами среди мужчин становятся Иван Сурин, Михаил Орлов и Тагир Юсупов. У женщин лучший результат показала Наталья Чадкова. В этой категории победитель определится по итогам всех трех испытаний без отсева.

Тем временем, подошло время узнать, какой сюрприз приготовили организаторы для атлетов Группы «А». Четвертое задание на открытом воздухе — бег с санями и без, при температуре ниже нуля — настоящее испытание для профессионалов.

Пятое задание определяло 7 мужчин, которые пройдут в финал. Это был захватывающий по накалу страстей комплекс, главной цифрой которого и стала «семерка» 7 упражнений за 7 минут:
 

  • 7 берпи через коробку
  • 7 толчков двух гирь по длинному циклу (32/20кг)
  • 7 выходов на турнике
  • 7 становых тяг (130/90кг)
  • 7 толчков
  • 7 берпи через коробку.
Зимние игры 2016

Невероятную скорость выполнения продемонстрировал Николай Воловиков — закрыл комплекс за 2 минуты 30 секунд! Вторым завершил задание Эраст Палкин. У девушек второй комплекс подряд побеждала Наталья Осипова, разрыв между лидерами стремительно таял!

В категории «40+» второе задание совпадало с третьим заданием у группы А, и все решилось в финале, где атлеты за 4 минуты выполняли 5 подъемов по канату и 10 приседаний со штангой над головой 60/35 кг. По итогам трех заданий, у мужчин победа досталась Тагиру Юсупову, второе место — у Михаила Орлова, третье — у Ивана Сурина. Женский пьедестал возглавила Имшенецкая Наталья, серебро досталось Чадковой Наталье, бронза — у Эмили Тиллегард.

Зимние Игры Гераклион 2016
Великолепные “Мастера”, победители и призеры Зимних Игр Гераклион 2016

7 мужчин и 7 девушек — профессионалов группы А боролись за победу в выполнении финального комплекса, в котором за 8 минут необходимо было сделать:

  • 1 подъем по канату
  • 30 пистолетиков
  • 2 подъема по канату
  • 20 рывков гантели 32/22 кг
  • 3 подъема по канату
  • 10 приседаний со штангой над головой 80/50кг

Тройка призеров в этой категории определилась:
Мужчины:
1 место — Воловиков Николай
2 место — Палкин Эраст
3 место — Пантелеев Александр
Женщины:
1 место — Фунтикова Ирина
2 место — Комарова Елена
3 место — Осипова Наталья
Зимние игры 2016
После церемонии награждения, победители сказали несколько слов для журнала «CrossWorld»

Ирина Фунтикова:
«Соревнования очень понравились, было много разнообразных заданий, к некоторым из них даже нельзя было как-то качественно готовиться, я имею в виду, интригу с заданием на улице, мне оно достаточно тяжело далось. Но я справилась. С другой стороны, это очень интересно, что на соревнованиях становится много подобных необычных комплексов. Также заметно вырос уровень — веса становятся более тяжелыми. Этому большое внимание

Зимние Игры Гераклион 2016
Ирина Фунтикова- победительница Зимних Игр Гераклион 2016

уделяет мой тренер при разработке тренировочной программы, по которой я занимаюсь. Из упражнений я больше всего люблю прыжки, канат, пистолетики, ходьбу на руках постоянно практикую. Сейчас планирую отбираться на Open, очень хочется попасть на  Региональные, и, конечно, буду участвовать в отборе на Летний Кубок Гераклион.»

Зимние игры Гераклион 2016
Николай Воловиков- победитель Зимних Игр Гераклион 2016

Николай Воловиков:
«Отличные соревнования, порадовала организация, очень много впечатлений, интересные комплексы, сложные. В первом комплексе немного разочаровали кольца, я много времени уделяю работе над этим снарядом, но здесь, высота оказалась для меня низкой, также морально тяжело во время берпи, не люблю их, хотя и выиграл этот комплекс. Еще больше впечатлений будет через неделю — буду отбираться на Open.»

Для всех тех, кто только начинает свой путь в кроссфите или готовится к своим первым соревнованиям, Николай советует: «Больше уверенности в себе, не бойтесь топовых атлетов, профессионалов немало, но их можно победить!»

CW
Алина Мезина

Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние Игры Гераклион 2016
Атлеты группы Б выполняют первое задание Зимних Игр 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Тагир Юсупов. Победитель Зимних Игр “Гераклиона” 2016
Зимние игры 2016
Зимние игры 2016
Ирина Фунтикова. Победитель Зимних Игр “Гераклиона” 2016
Зимние игры 2016
Общее фото
Total
2
Shares
Share 2
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • Турниры
crossworld

Твой Журнал о мире CrossFit

Previous Article
CrossFit Games Open 2016
  • События

CrossFit Games Open 2016. Антидопинговые стандарты и регламент соревнований.

  • 11 февраля, 2016
  • crossworld
View Post
Next Article
  • Люди

Николай Воловиков – победитель Зимнего Кубка 2016

  • 18 февраля, 2016
  • crossworld
View Post
You May Also Like
View Post
  • Программы тренировок
  • События

Онлайн турнир 23 февраля: Стандарты

  • crossworld
  • 22 февраля, 2021
View Post
  • События

LOVE WOD. СТАНДАРТЫ WOD 2.

  • crossworld
  • 6 февраля, 2021
View Post
  • События

LOVE WOD. СТАНДАРТЫ WOD 1.

  • crossworld
  • 6 февраля, 2021
View Post
  • События

#BROBATTLE WOD 2 “МЯСО”

  • crossworld
  • 10 июля, 2020
View Post
  • События

Corona Challenge Задание 4

  • crossworld
  • 27 апреля, 2020
View Post
  • События

Corona Chlalenge: Задание 3

  • crossworld
  • 17 апреля, 2020
Corona Chlalenge: Задание 2
View Post
  • События

Corona Chlalenge: Задание 2

  • crossworld
  • 9 апреля, 2020
View Post
  • События

Support Your Local Box WOD1

  • Таня Ярошевич
  • 6 апреля, 2020
Facebook Fanpage
`
  • Футболка Fuck Corona ₽2,500
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.