CROSSLIFTING в массы
29-30 апреля в Москве прошел первый международный Гран-При по CROSSLIFTING (что такое кросслифтинг можно почитать тут). Конец апреля выдался действительно жарким: в легкоатлетическом манеже института Физической культуры РГУФК собрались атлеты различного уровня, роста и веса, которые раскалили этот и без того теплый солнечный денек. Самая тяжелая категория была представлена исполинами- мужчинами свыше 110 кг. Самая легкая девчушками до 60 кг. Более 150 человек приняли участие в отборе 29 апреля. С раннего утра и до позднего вечера атлеты боролись за право выхода в полуфинал, ведь из каждой категории в следующий этап проходило 20 сильнейших атлетов.
CROSSLIFTING отбор
Чтобы пройти в полуфинал и продолжить борьбу 30 апреля, каждому атлету необходимо пройти было следующее испытание:
за минимальное время закончить по пять повторений каждого из движений*
- Взятие на грудь+швунг бревна
- Приседание со штангой на плечах
- Рывок гири+ приседание с гирей
- Взятие с виса+ швунг акселя с виса
- Классический рывок
- Переброс бревна
*С весами можно ознакомиться на фото справа
Камнем преткновения для многих атлетов стало именно бревно, которое нужно было поднимать в начале. 5 повторений многим давались с большим трудом, а кто-то и вовсе не сумел закончить эту часть задания за отведенные 7 минут. Невероятную скорость на этом снаряде демонстрировали представители Силового экстрима- эти ребята владеют особой техникой.
Полуфинал
Второй день турнира начался с выступления с девушек до 60 кг и если отборочный этап дался девчонкам относительно легко, то в полуфинале жара развернулась нешуточная, а в задании появился такой новый для многих элемент, как рывок штанги одной рукой. Который заставил изрядно попотеть , как представительниц прекрасного пола, так и представителей сильного. Опять же, не все прошли через эту часть задания, кто-то так и не попробовал на вкус взятие на грудь + толчок штанги и перебросы бревна, оставшись со штангой в одной руке по истечении времени, отведенного на прохождение задания.
Финал
В финальную часть турнира проходило лишь 10 атлетов из каждой весовой категории. Лучшие из лучших должны были встретиться на площадке, снова преодолев 6 сложнейших заданий, которые необходимо было выполнить за минимальное время. Финальное задание выглядело следующим образом:
За минимальное время выполнить по 5 повторений каждого движения
- Переброс камня Атласа
- Фронтальное приседание+Толчок
- Рывок акселя с виса
- Рывковая тяга
- Подъем на грудь + Швунг гантели Стронга
- Переброс бревна
Абсолютно в каждом из этапов, начиная от отбора и заканчивая финалом, атлетов ждал сюрприз в виде сложнейшего упражнения, через которое проходили не все. В Финале вишенкой на торте стало Взятие на грудь + Швунг гантели Стронга. У девчонок весовой категории 70+, например, с этим движением справились лишь двое.
Победители CROSSLIFTING
В каждой весовой категории определялась тройка победителей. И результаты таковы:
Женщины
Категория до 60 кг:
1 место: Половова Оксана
2 место: Чернобровкина Ольга
3 место: Филиппова Мария
Категория до 70 кг:
1 место: Зубова Ольга
2 место: Голощапова Ксения
3 место: Блинова Майя
Категория свыше 70 кг:
1 место: Федичкина Татьяна
2 место: Лопатина Татьяна
3 место: Лысова Елена
Мужчины
Категория до 80 кг:
1 место: Крыжановский Андрей
2 место: Федотов Андрей
3 место: Рогов Матвей
Категория до 90 кг:
1 место: Жуйков Арсений
2 место: Китаевский Дмитрий
3 место: Филипович Илья
Категория до 100 кг:
1 место: Воловиков Николай
2 место: Ходаков Виталий
3 место: Хренников Роман
Категория до 110 кг:
1 место: Шумбасов Валерий
2 место: Тарасов Артем
3 место: Костерин Алексей
Категория свыше 110 кг:
1 место: Мартиросян Карен
2 место: Блинов Иван
3 место: Ракитянский Марк
CROSSLIFTING – это стильно
Надо сказать, что организаторы постарались, чтобы создать действительно красивую площадку. Не просто красивую… Стильную. Синими полосами выложена даже резина на площадке. Хотим отметить, что это, наверное, первый турнир, где была использована резиновая плитка, оно и понятно почему. CROSSLIFTING — это, в первую очередь, работа с весами, а
защитить площадку легкоатлетического манежа рулонными покрытием было бы сложно.
Большое внимание было уделено правильному расположению дисков на грифах и брёвнах. Что, несомненно, было непростой задачей для ребят сменщиков оборудования, но отражало то, насколько организаторам было важно создать по-настоящему красивое действие. Такое же красивое, как и тюнинг компании-партнёра кросслифтинга, Larte Design. Красиво было всё. В том числе и погода на улице, которая полностью соответствовала майским праздникам. Красивые цветы победителям, стильные ограждения площадки, даже бейджы были сделаны круто, ведущий в обличье Яшанькина в красивом костюме.
Фото: Яна Хамутова
