Кроссфит тренировки на 9-15 января 2017
9 января, понедельник 10 января, вторник 11 января, среда День отдыха 12 января, четверг 13 января, пятница 14 января, суббота 15 января, воскресенье День отдыха
Share
Программа тренировок от легендарного тренера чемпионов размещается ежедневно в этой рубрике на русском языке. Бен Бержерон создал сайт CompTrain, чтобы помогать спортсменам тренироваться и соревноваться в CrossFit®. Каждый день он бесплатно выкладывает программу тренировок на неделю на своем сайте, а мы ее переводим, программа предназначена для атлетов, которые планируют успешно пройти этап The Open и Regionals, но подойдет всем желающим среднего уровня подготовки.
Input your search keywords and press Enter.