Stories By Pavel Machines
-
Гид по технике
/ 3 недели agoУпражнения на растяжку CrossFit для улучшения мобильности и восстановления
Упражнения на растяжку CrossFit Растяжка — важная часть тренировки, способствующая улучшению вашей мобильности, гибкости и восстановительному процессу. Упражнения на растяжку CrossFit...
-
Новости
/ 4 недели agoCrossFit и 10 самых больших заблуждений
Есть много предубеждений, связанных с Crossfit, которые абсолютно не соответствуют действительности. Здесь вы найдете руководство, которое поможет вам разобраться в том,...
-
Программа тренировок от Бена Бержерона
/ 1 месяц agoТренировка 17 октября 2018
2019 REGIONAL ATHLETES Толчок в ножницы Дойти до 1 ПМ Гимнастический комплекс 5 раундов: 15/12 калорий Ski Erg 9 взятий с...
-
Программа тренировок от Бена Бержерона
/ 1 месяц agoТренировка 16 октября 2018
2019 REGIONAL ATHLETES 1.Комплекс 10-8-6-4-2: — взятия сендбэга (68/45 кг) После каждого сета выполнить 5 выходов на турнике и 100 м...
-
Программа тренировок от Бена Бержерона
/ 1 месяц agoТренировка на 8 октября 2018
2019 REGIONAL ATHLETES 1. Рывок Каждую минуту х14: Mин 1-2-3: рывковая тяга + рывок в сед с виса + рывок в...
-
Люди
/ 1 месяц agoRobert Strawder : Выживший в огне
Однажды вечером 2007 года Robert Strawder проснулся окруженный пламенем. Он вспоминает, как огонь охватывал его во время попытки убежать, а после...
-
Новости
/ 2 месяца agoПриложение CrossFit Beyond The Whiteboard стало русскоязычным
Официальное приложение CrossFit Beyond The Whiteboard стало русскоязычным! Исчезла последняя преграда для того, чтобы начать вести электронный дневник своих тренировок по...
-
События
/ 2 месяца agoCrossFit объявляет о четырех новых санкционированных событиях в сезоне CrossFit Games
CrossFit объявляет о четырех новых санкционированных событиях в сезоне CrossFit Games Сегодня CrossFit HQ добавила еще четыре санкционированных события в квалификационный...
-
Каталог WOD
/ 2 месяца ago10 WOD, которые можно выполнить на пляже
Бархатный сезон наступил на российских курортах, и теперь на пляже не то, что яблоку есть где упасть, можно даже комплекс завалить...
-
События
/ 3 месяца ago2018 CrossFit Team Series
2018 CrossFit Team Series стартуют уже менее чем через месяц. Мы собрали информацию, которая поможет вам найти партнера по команде, зарегистрировать свою команду,...
Распродажа после турнира
Универсальный силовой тренажер
Товары
-
Толстовка с принтом "Ebash"
₽2,200
Программа тренировок от Бена Бержерона
Тренировка 17 октября 2018
Программа тренировок от Бена Бержерона
Тренировка 16 октября 2018
Полезное
Обувь для кроссфита
Программы тренировок
Кроссфит программа для бойцов mma: 10 комплексов
CrossFit Open
Расписание CrossFit сезона 2018
Каталог WOD
Бенчмарки — Кроссфит WOD Синди (Cindy)
