Posts by author

Pavel Machines

24 posts

3 Простых теста на дисбаланс, которые должен пройти каждый CrossFitter.

Можете ли вы пройти эти три теста на дисбаланс? Ключ к долголетию – не пострадать! Ключ к тому, чтобы избежать травмы – сбалансированно развитое тело, которое отлично работает! Нет никаких сомнений…
Share
Упражнения на растяжку CrossFit
View Post

Упражнения на растяжку CrossFit для улучшения мобильности и восстановления

Упражнения на растяжку CrossFit Растяжка – важная часть тренировки, способствующая улучшению вашей мобильности, гибкости и восстановительному процессу. Упражнения на растяжку CrossFit – разминка и растяжка – это две разные вещи,…
Share
View Post

CrossFit и 10 самых больших заблуждений

Есть много предубеждений, связанных с Crossfit, которые абсолютно не соответствуют действительности. Здесь вы найдете руководство, которое поможет вам разобраться в том, что действительно происходит в кроссфит-боксах по всему миру. 10.…
Share
Robert Strawder
View Post

Robert Strawder : Выживший в огне

Однажды вечером 2007 года Robert Strawder проснулся окруженный пламенем. Он вспоминает, как огонь охватывал его во время попытки убежать, а после этого он ничего не помнит. Очнувшись Strawder узнал, что…
Share
Приложение CrossFit Beyond The Whiteboard
View Post

Приложение CrossFit Beyond The Whiteboard стало русскоязычным

Официальное приложение CrossFit Beyond The Whiteboard стало русскоязычным! Исчезла последняя преграда для того, чтобы начать вести электронный дневник своих тренировок по кроссфиту. Переведён интерфейс, все пояснения и описания. Радует, что…
Share
View Post

CrossFit объявляет о четырех новых санкционированных событиях в сезоне CrossFit Games

CrossFit объявляет о четырех новых санкционированных событиях в сезоне CrossFit Games Сегодня CrossFit HQ добавила еще четыре санкционированных события в квалификационный календарь CrossFit Games 2019: CrossFit French Throwdown (Париж, Франция),…
Share