C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Товары
  • Online-турнир Дай пять ₽1
  • шведская стенка с турником и брусьями Шведская стенка с турником и брусьями ₽29,000
  • Fuck Corona ₽1,800
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0

Posts by tag

переводы

17 posts
  • CrossFit Open

CrossFit Open: что, где, когда и для чего

The Open – это начальная фаза сезона CrossFit Games, который в этом году по традиции закончится присуждением титула Самых Подготовленных кроссфит-атлетам. Финал сезона пройдет в августе в Мэдисоне, штат Висконсин.…
Share
Open 2018
View Post
  • CrossFit Open

The Open: масштабировать или не масштабировать?

Модификация тренировок или масштабирование – это основа кроссфита. Тренеры берут сложные программы тренировок и изменяют их для того, чтобы каждый атлет мог выполнить задание, используя свои навыки. Так принято делать с…
Share
кроссфит функциональная тренировка
View Post
  • Полезное
  • Тренировки

Методы кроссфит: функциональная тренировка EMOM для силы и выносливости

Хочешь стать сильнее? Включай в режим кондиционной подготовки EMOM – тренировки, которые добавят силы и выносливости твоим мышцам. Любая грамотно составленная силовая и кондиционная кроссфит-программа способна улучшить результаты в основных…
Share
тестовые воркауты
View Post
  • Каталог WOD
  • НОВИЧКУ
  • Советы

Как осилить тестовые воркауты

Fran был разработан специально для оценки различных аспектов физической подготовки атлета: скорости, силы, выносливости и т.д. Со временем в КроссФит появилось множество других тестовых воркаутов наподобие Fran, который был разработан…
Share
гребной тренажер какие мышцы работают
View Post
  • НОВИЧКУ
  • Тренировки

Гребной тренажер какие мышцы работают, почему гребля?

Оказывается есть больше, чем одна причина и я расскажу вам о них. Гребной тренажер какие мышцы работают : гребля задействует в работе все тело. На первый взгляд со стороны, новичку может…
Share
Dan Bailey crossfit
View Post
  • Люди
  • Советы

5 вещей, которым нас научит Dan Bailey, crossfit разумеется

Dan Bailey — crossfit атлет невероятно талантливый, популярный и преданный кроссфиту.  Как же он поможет Вам стать лучшим кроссфитером? Даст полезные советы, например. в этом году Dan пропустил CrossFit Games…
Share
кроссфит
View Post
  • Мотивация
  • НОВИЧКУ
  • Тренировки

Ненавижу кроссфит

Эй, Кроссфит, иди сюда! Я тебя ненавижу! Хочешь узнать за что? Я даже список составил… Грег Нельсон- Lvl1 и сертифицированный тренер КФ для детей в Южной Дакоте, отец пятерых детей,…
Share
View Post
  • Люди

Кроссфит-жены атлетов. Атлет CrossFit Games Рич Фронинг

Хиллари: Не каждая жена атлета занимается кроссфитом, так-то! Мы — отличное подтверждение фразы «противоположности притягиваются». Я не занималась спортом, во мне нет ни капли соревновательного духа, зато у меня есть…
Share
View Post
  • Мотивация

Пять причин участвовать в соревнованиях

Приходилось ли тебе участвовать в соревнованиях, когда ты заранее уверен, что не победишь? Лично мне – да. И знаете что? Вспоминая все те разы когда я не выиграл, я понимаю,…
Share
View Post
  • НОВИЧКУ
  • Тренировки

Новичок или бывалый кроссфитер?

Не знаете что такое хоппер? Дочитайте статью до конца, чтобы найти ответ на это и многое другое, о чем знают лишь ветераны КроссФита. Уже совсем скоро начнутся КроссФит Игры 2015.…
Share
Instagram
Facebook Fanpage
`
  • Online-турнир Дай пять ₽1
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.