Тиа-Клэр Туми, книга «Как я стала самой подготовленной женщиной на Земле». Глава 3

Глава 3: Семья это главное. Я часто слышу рассказы о спортсменах, которые выросли в неблагополучных семьях и плохих условиях жизни, которые продолжают добиваться удивительных вещей. Я очень восхищаюсь ими, потому…
Поделиться
CrossFit Games 60+
Читать

Мастера стальной закалки

Пусть выступления атлетов категории 60+ менее интересны болельщикам и журналистам, чем зарубы топов основной категории, зато истории жизненного выбора Мастеров кроссфита 60+ мотивируют молодежь влюбляться в спорт без оглядки и…
Поделиться
ОНЛАЙН ЗАРУБА ПО ФИТНЕСУ
Crossfit madmen
Читать

Хвала безумцам: CrossFit MadMen

Уже в этот четверг в 18.00 всех поклонников кроссфита ждет официальное открытие зала MadMen. Приходите, будет жарко! CrossFit MadMen – это новый амбициозный проект, созданный известными российскими кроссфитерами – Андреем…
Поделиться
кроссфит книги
Читать

Сила слова: кроссфит-книги на русском

Каждая тренировка меняет наше тело, приближая его к идеалу функциональности, но это далеко не все, дает кроссфит. В определенный момент каждому новичку хочется узнать больше о том, как работает организм…
Поделиться
Читать

Кроссфит девушки: это должна попробовать каждая

Все мы ждем CrossFit Games, где ежегодно выступают лучшие кроссфит-девушки планеты, чтобы восхищаться демонстрируемой силой, выносливостью и красотой их тел. Не секрет, что те, кто еще не знаком с кроссфитом,…
Поделиться
добиться успеха в кроссфите
Читать

Великолепная четверка, ради которой ты просто обязан добиться успеха в кроссфите

CrossFit, по большей части, является индивидуальным спортом. Да, иногда в тренировке может стоять парный воркаут, или твой филиал даст тебе возможность соревноваться в команде, но результаты на тренировках и достижения…
Поделиться
Сара Сигмундсдоттир
Читать

Сара Сигмундсдоттир : “Почему я хочу выиграть CrossFit Games”

Узнайте, каково это – жить и тренироваться в CrossFit Mayhem, почему Сара Сигмундсдоттир хочет выиграть CrossFit Games и какой невероятной суперспособностью она хотела  бы обладать в этом интервью с исландской…
Поделиться
тестовые воркауты
Читать

Как осилить тестовые воркауты

Fran был разработан специально для оценки различных аспектов физической подготовки атлета: скорости, силы, выносливости и т.д. Со временем в КроссФит появилось множество других тестовых воркаутов наподобие Fran, который был разработан…
Поделиться
Брент Фиковски
Читать

Брент Фиковски и его формула успеха

Брент Фиковски (Brent Fikowski)  о выборе, работе, тренировках. Как справиться с прессингом? Как соединять работу, тренировки и остаться в трезвом уме? Какие ловушки подстерегают топ-атлетов? Захватывающе интересно и невероятно смешно.…
Поделиться