Статьи по хэштэгу
Кроссфит программа тренировок на неделю
154 статьи
Базовая программа тренировок для начинающих
Данная программа тренировок подойдет для первой недели самостоятельных занятий тех, кто еще не был в кроссфит-зале, но хочет проверить свои силы. Перед тем, как начать Разминка – важная часть самостоятельной тренировки,…
Поделиться
Тренировки на 27 ноября – 3 декабря
Понедельник , 27 ноября Вторник, 28 ноября среда,29 ноября Четверг, 30 ноября ВСЕ АТЛЕТЫ ДЕНЬ ОТДЫХА пятница, 1 декабря Суббота, 2 декабря
Поделиться
Кроссфит тренировки на 3-9 июля 2017
3 июля, понедельник 4 июля, вторник 5 июля, среда 6 июля, четверг День отдыха 7 июля, пятница 8 июля, суббота 9 июля, воскресенье День отдыха
Поделиться