C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Товары
  • Online-турнир Дай пять ₽1
  • шведская стенка с турником и брусьями Шведская стенка с турником и брусьями ₽29,000
  • Fuck Corona ₽1,800
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0
  • Snowdrop Challenge 2020

Snowdrop Challenge 2020: Задание 1

  • 30 марта, 2020
  • crossworld
Snowdrop Challenge 2020: Задание 1
Total
0
Shares
0
0
0

Выполнить на время Крышка 14 минут

Пара ЖЖ

  • 60 Бросков мяча попеременно 6 kg на высоту 3 м*
  • 40 GHD сит-апов с мячом 6 кг
  • 20 оверхедов 40 кг
  • 10 подъемов по канату любым способом

Пара ММ

  • 10 подъемов по канату без ног
  • 20 оверхедов 60 кг
  • 40 GHD сит-апов с мячом 9 кг
  • 60 бросков мяча 9 кг попеременно на высоту 3 м*

*Броски мяча попеременно означает, что один кидает, второй ловит

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
crossworld

Твой Журнал о мире CrossFit

Previous Article
WOD со своим весом
  • Каталог WOD

WOD со своим весом, которые должен попробовать каждый кроссфитер!

  • 30 марта, 2020
  • crossworld
View Post
Next Article
  • События

Support Your Local Box WOD1

  • 6 апреля, 2020
  • Таня Ярошевич
View Post
You May Also Like
View Post
  • Snowdrop Challenge 2020

Snowdrop Challenge 2020

  • crossworld
  • 28 ноября, 2019
Instagram
Facebook Fanpage
`
  • Online-турнир Дай пять ₽1
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.