C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Товары
  • Online-турнир Дай пять ₽1
  • шведская стенка с турником и брусьями Шведская стенка с турником и брусьями ₽29,000
  • Fuck Corona ₽1,800
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0
  • События

Параметры гантелей этапа CrossFit Open 2017

  • 4 февраля, 2017
  • crossworld
Total
0
Shares
4
0
0

Гантели и гири всегда были частью кроссфит-инвентаря и использовались, практически, на каждых CrossFit Games, начиная с 2009 года. Теперь пришло время воспользоваться ими и на Открытом этапе.
Итак, вес и параметры гантелей  для категорий участников CrossFIt Open 2017:
Rx:

  • 50 фунтов/22,5 кг
  • 35 фунтов/15 кг

Другие категории, включая «Мастеров 55+», «Подростков» и «Масштабированных»: 

  • 35 фунтов/15 кг
  • 20 фунтов/10 кг
  • 10 фунтов/5 кг

Примечание:

  • Атлеты США и Канады используют только имперскую систему мер (фунты);
  • Если вы используете разборные гантели, то диаметр самых больших блинов не должен превышать стандартного размера 5-кг блинов (22,86 см);
  • Расстояние от поверхности до нижней части области хвата не может быть больше 10,2 см;
  • Атлеты, использующие гантели без маркировок, должны взвесить их и замерить указанные выше показатели с помощью измерительной ленты (и записать все это на видео);
  • Использование гирь, фэтбеллс или других нестандартных эквивалентов гантелей не допускается.

Источник: games.crossfit.com
Перевод и адаптация текста: Андрей Селивёрстов

Total
4
Shares
Share 4
Tweet 0
Pin it 0
crossworld

Твой Журнал о мире CrossFit

Previous Article
  • Тренировки

Растяжка с Памэлой Жизель

  • 31 января, 2017
  • crossworld
View Post
Next Article
  • НОВИЧКУ
  • Советы
  • Тренировки

12 советов новичкам кроссфита

  • 4 февраля, 2017
  • crossworld
View Post
You May Also Like
View Post
  • События

Дай пять: о турнире, регистрация, задания

  • crossworld
  • 12 января, 2023
View Post
  • Программы тренировок
  • События

Онлайн турнир 23 февраля: Стандарты

  • crossworld
  • 22 февраля, 2021
View Post
  • События

LOVE WOD. СТАНДАРТЫ WOD 2.

  • crossworld
  • 6 февраля, 2021
View Post
  • События

LOVE WOD. СТАНДАРТЫ WOD 1.

  • crossworld
  • 6 февраля, 2021
View Post
  • События

#BROBATTLE WOD 2 “МЯСО”

  • crossworld
  • 10 июля, 2020
View Post
  • События

Corona Challenge Задание 4

  • crossworld
  • 27 апреля, 2020
View Post
  • События

Corona Chlalenge: Задание 3

  • crossworld
  • 17 апреля, 2020
Corona Chlalenge: Задание 2
View Post
  • События

Corona Chlalenge: Задание 2

  • crossworld
  • 9 апреля, 2020
Instagram
Facebook Fanpage
`
  • Online-турнир Дай пять ₽1
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.