Мы в соцсетях

Гид по технике

Отжимания в стойке на руках видео урок

Отжимания в стойке на руках видео урок

Продолжаем подборки обучающих видео. Сегодняшняя посвящена отжиманиям в стойке на руках.

Отжимания в стойке на руках видео

1. Киппинг от Карла Паоли

2. И снова Карл Паоли, очень уж хорош в объяснениях

Отжимания в стойке на руках видео урок от

3. От прогрессии для начинающих до разбора различных вариантов отжиманий в стойке на руках

4. Коротенькое видео от Джейсона Калипы

5. Старое, но от этого не менее полезное видео от Криса Спиллера

Твой Журнал о мире CrossFit

2 комментария

2 Comments

  1. Пинг: Кроссфит тренировки 24-30 июля.Тренировка дня — Workout of the Day (WOD) от Бена Бержерона.

  2. Пинг: Киппинг. Подтягитвания Киппингом. Для чего нужен киппинг?

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Реклама

Товары

Вам понравится

Также в рубрике Гид по технике