C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Товары
  • Online-турнир Дай пять ₽1
  • шведская стенка с турником и брусьями Шведская стенка с турником и брусьями ₽29,000
  • Fuck Corona ₽1,800
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0
Open 19.1
  • CrossFit Open
  • Каталог WOD

Open 19.1: задание, стандарты выполнения

  • 22 февраля, 2019
  • crossworld
Total
0
Shares
0
0
0

Вот и наступили долгожданные для кроссфитеров всего мира 5 недель веселья. CrossFit Open 19.1 анонсирован.

Open 19.1 задание

AMRAP 15 минут

Закончить как можно больше раундов за 15 минут

  • 19 бросков мяча
  • 19 калорий гребля на Concept 2

Вес мяча 9 кг для мужчин и 6 кг ( для женщин

Высота цели: М – 3,05 м / Ж – 2,75 м

Версия Scaled

  • 19 бросков мяча
  • 19 калорий гребля на Concept 2

Вес мяча 6 кг для мужчин и 4кг для женщин

Высота цели: М – 3,05 м / Ж – 2,75 м

Open 19.1 стандарты выполнения движения

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
crossworld

Твой Журнал о мире CrossFit

Previous Article
  • Новости

Апдейт шоу по-новому: Томми Маркес и Шон Вудленд возвращаются

  • 18 февраля, 2019
  • crossworld
View Post
Next Article
Open 19.1. Анализ
  • CrossFit Open
  • Советы

Open 19.1. Анализ и советы

  • 22 февраля, 2019
  • Евгений Богачёв
View Post
You May Also Like
WOD со своим весом
View Post
  • Каталог WOD

WOD со своим весом, которые должен попробовать каждый кроссфитер!

  • crossworld
  • 30 марта, 2020
View Post
  • CrossFit Open

CrossFit Open 20.4

  • crossworld
  • 1 ноября, 2019
crossfit open 20.3
View Post
  • CrossFit Open

CrossFit Open 20.3

  • crossworld
  • 25 октября, 2019
View Post
  • Каталог WOD

WOD 4 сентября 2019

  • crossworld
  • 4 сентября, 2019
crossfit open 2020
View Post
  • CrossFit Open

CrossFit Open 2020

  • crossworld
  • 3 сентября, 2019
View Post
  • Каталог WOD

5 жестких гимнастических AMRAP

  • crossworld
  • 17 мая, 2019
Open 19.5
View Post
  • CrossFit Open
  • Каталог WOD

Open 19.5

  • crossworld
  • 22 марта, 2019
View Post
  • Каталог WOD

Snowdrop Challenge второе задание

  • crossworld
  • 20 марта, 2019
Instagram
Facebook Fanpage
`
  • Online-турнир Дай пять ₽1
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.