Чтобы хорошо отработать Open 19.1, вам понадобится эффективная техника, когда дело дойдет до гребли.
Бен Бержерон, тренер Кэтрин Тани Давидсдоттир и в прошлом Мэта Фрейзера, победителей 2016 CrossFit Games. Дал несколько советов, которые помогут вам усовершенствовать технику гребли
Удачи и повеселитесь!