Первый раз отборочный этап The Open стартовал в 2011 году. И мы предлагаем вашему вниманию самый первый комплекс в истории открытого этапа.
Open 11.1
Закончить как можно больше раундов за 10 минут:
30 двойных прыжков на скакалке
15 рывков штанги 35/25 кг
30 двойных прыжков на скакалке
15 рывков штанги 35/25 кг