C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0
  • Новости
  • Полезное

Кинезиологический тейп: Как выбрать тейп?

  • 4 мая, 2017
  • crossworld
Total
0
Shares
1
0
0

В последнее время, в связи с бурным ростом популярности, появилось много предложений кинезиологических тейпов по разным ценам и, кажется, с разным качеством. По крайней мере, так заявляют их продавцы. Давайте разберемся, так ли это?


Большинство тейпов, представленных на рынке, произведено в Корее. Есть небольшое количество произведенных в Китае и их можно легко определить по качеству – если тейп отклеивается, вызывает аллергию или плохо тянется, вероятно, на упаковке стоит заветное «Made in China». Корейские тейпы все очень близки друг другу по качеству, поэтому выделение особых «премиальных» корейских брендов не более чем маркетинг.

Как выбрать тейп? Типы корейских тейпов

Корейские тейпы, как правило, делают 3-х разных типов:
— стандартные
— усиленные
— дизайнерские
Стандартные тейпы подходят для неподвижных частей тела, которые не сильно соприкасаются с одеждой. Для спортсменов лучше подойдут  тейпы усиленные. Они не боятся ни воды, ни физических нагрузок, также их можно смело клеить на колени, голеностоп и плечи – те места, которые постоянно находятся  в движении и которые задеваются одеждой или обувью.  Дизайнерские тейпы немного плотнее обычных благодаря нанесенному рисунку. С их помощью можно сделать сильную фиксацию, что может быть полезно при свежих травмах. Дизайнерские тейпы, как и усиленные, хорошо держатся на теле и не боятся воды.
Есть в некоторых марках еще 2 типа тейпов – это особые «мягкие» тейпы – их рекомендуют для детей и людей с чувствительной кожей; и экстра сильные тейпы с рисунком – они соединяют черты усиленных тейпов и дизайнерских. Такие виды не широко представлены, так как. мягкие тейпы легко отклеиваются, а экстра сильные очень сложно снять.
 

Купить кинезио тейпы можно в интернет-магазинах, некоторых спортивных оффлайн магазинах и спортивных клубах. При этом надо внимательно смотреть на место производства, чтобы не разочароваться в продукте.

Клеить тейпы нужно в тепле и минимум за 30 минут до спорта, иначе любые, даже самые крепкие тейпы могут отклеиться. Густая шевелюра на ногах также не способствует тому, чтобы тейп долго держался. В идеале место наложения надо побрить и обезжирить спиртом.

Все виды тейпов можно посмотреть сайте 

Total
1
Shares
Share 1
Tweet 0
Pin it 0
crossworld

Твой Журнал о мире CrossFit

Previous Article
Кроссфит программа в домашних условиях
  • Новости
  • Программы тренировок
  • Тренировки

Кроссфит программа в домашних условиях

  • 1 мая, 2017
  • crossworld
View Post
Next Article
Кроссфит тренировки на 8-14 мая 2017
  • Программы тренировок

Кроссфит тренировки на 8-14 мая 2017

  • 8 мая, 2017
  • crossworld
View Post
You May Also Like
Тренировки дома
View Post
  • Полезное
  • Тренировки

Тренировки дома

  • crossworld
  • 27 марта, 2020
View Post
  • Новости

У кого побед больше?Чемпионы санкционированных турниров.

  • crossworld
  • 30 января, 2020
View Post
  • CrossFit Open
  • Новости

Ной Олсен и 19.1

  • crossworld
  • 26 февраля, 2019
View Post
  • Новости

Апдейт шоу по-новому: Томми Маркес и Шон Вудленд возвращаются

  • crossworld
  • 18 февраля, 2019
View Post
  • Новости
  • События

CrossFit Games 2019

  • Евгений Богачёв
  • 15 февраля, 2019
View Post
  • Новости

Теперь турниры можно называть CrossFit

  • crossworld
  • 11 февраля, 2019
The 2019 Games season Rulebook
View Post
  • Новости
  • Полезное

The 2019 Games season Rulebook – перевод

  • crossworld
  • 5 февраля, 2019
View Post
  • НОВИЧКУ
  • Полезное

Дети и кроссфит

  • Таня Ярошевич
  • 31 января, 2019
Facebook Fanpage
`
  • Футболка Fuck Corona ₽2,500
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.