Стильный турник
Универсальный силовой тренажер
Товары

Развитие подвижности суставов для КроссФита. Часть 1

Развитие подвижности суставов

В этом видео ты найдёшь САМЫЙ первый шаг.

Первый шаг, который необходимо совершить на пути развития подвижности суставов.

Подвижности, необходимой для выполнения упражнений из арсенала CrossFit и Функционального Многоборья в ПОЛНУЮ амплитуду, без ноурепов, ощущения “деревянности” и боли.

Больше интересного и полезного от моего проекта: Страница Вконтакте  Instagram

Total
5
Shares
Like 5
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics

Последователь Келли Старретта, Макса Эль-Хаджа и Карла Паоли. Основатель проекта "Техника и Подвижность. Стараюсь помочь русскоязычному сегменту интернета стать более техничным и эффективным в своих движениях.

Так же может понравится