C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Люди
  • Тренировки
    • Программы тренировок
    • Каталог WOD
    • Программы тренировок
    • Гид по технике
    • Травмы
    • CrossFit Open
    • Психорубрика
  • События
  • Питание
  • Новости
  • НОВИЧКУ
    • Советы
    • Полезное
Товары
  • Online-турнир Дай пять ₽1
  • шведская стенка с турником и брусьями Шведская стенка с турником и брусьями ₽29,000
  • Fuck Corona ₽1,800
2K
0
C R O S S W O R L D
C R O S S W O R L D
  • Shop
  • Новости
  • Каталог WOD
  • Гид по технике
  • События
  • НОВИЧКУ
  • Люди
0
  • Мотивация
  • Психорубрика

Каким должен быть характер девушки-спортсменки в кроссфите

  • 1 февраля, 2018
  • Ольга Распопова
девушки спортсменки в кроссфите
Total
0
Shares
0
0
0

Желание побеждать всегда и во всем считается прерогативой мужского характера. Но кроссфит с легкостью меняет любые парадигмы.

Какими качествами обладают девушки спортсменки в кроссфите, готовые побеждать

Силой воли – причем стальной. Ведь в ней природой заложены гормональные изменения, при которых держать режим тренировок и питания постоянно практически невозможно. И сила воли, которая позволит ей пройти весь процесс подготовки, даст ей возможность выкладываться на полную во время соревнований.

Уверенностью в своем выборе, позволяющей идти к цели, не отвлекаясь на мелочи, но замечая все важное. Для того, чтобы начать делать карьеру в спорте, многим девушкам приходится на время откладывать отношения и момент создания семьи, и для того, чтобы побеждать, она ни на секунду не должна сомневаться в правильности выбранного пути.



Смелостью и решительностью – ведь для нас, девушек, все еще сложно перебороть все сомнения и начать работать над соревновательной карьерой. И сомнения есть у каждой, ведь девочки с молоком матери впитывают знание о том, что прежде всего нужно мечтать о любви, семье, даже карьере. Но желание побеждать в спорте порой кажется неестественным для женщины просто потому, что никто вокруг его не поддерживает.

Дерзостью и энергичностью – без этого ничего не будет. Хорошо соревнуется та, кого слышно и видно с первой тренировки, про которую все думают: “Она что, подружка тренера? Почему они постоянно перешучиваются”. Дерзость – это то, что выливается наружу, когда в тебе слишком много силы и энергии, когда тебе есть, что сказать и показать. Это не значит, что девушка должна хамить, это значит, что в зале и в жизни она должна идти проблемам навстречу, а не прятаться от них.

Ты узнаешь ее

Теперь представьте, что вы встретили такую девчонку в своем кроссфит-боксе. Задрав нос, она ураганом пройдется по залу, подстраивая под себя таймер, тренажеры и стойки, заберет самые удобные блины для штанги и разложит их вокруг лучшего помоста в центре зала, а потом уделает вас всех в каком-нибудь героическом комплексе так, что у нее даже не испортится макияж и прическа. Думаю, первым словом, которое придет вам в голову будет “Стерва”. Но именно такая девушка в будущем сможет штурмовать пьедестал на важных соревнованиях.



Есть и другой тип женщин-победительниц, общительных, уверенных в себе и в общем неплохо проводящих время на тренировках. Такая девушка будет вступать в диалоги о тяжелой атлетике с любым чуваком в зале, даже с тем, кто пришел в первый раз, и на ком футболка еще долго будет болтаться в районе плеч. Но вскоре и он поймет, что эта девушка привыкла ощущать себя старшеклассницей, отдыхающей в компании первоклашек, и ей нужен стимул, чтобы включить соревновательный азарт. Она будет приветливо улыбаться до тех пор, пока в зале не появится еще одна, способная побить ее рекорды. И когда она, поглощенная желанием победить, перестанет с тобой даже здороваться, ты подумаешь: “Стерва”.

В зале бок о бок тренируются люди разного телосложения и достатка, любых национальностей, с различными политическими взглядами. Для нашей страны привычно, чтобы в одной комнате собирались столь разные люди. Но мы все еще “недостаточно толерантны”, как сказали бы европейцы, для того, чтобы стереть границы гендерных различий и не удивляться (или не обижаться), когда хрупкая девушка в зале собирает себе штангу тяжелее, чем стоящие рядом мужчины. Но знаете, пусть так и остается. Ведь настоящая женственность – это когда ты выкладываешься на тренировке, тягая снаряды тяжелее себя, а потом позволяешь мужчине донести твою спортивную сумку до дома.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • Crossfit девушки
  • Главная
Ольга Распопова

Previous Article
  • Полезное
  • Тренировки

Кроссфит-подготовка для детей

  • 31 января, 2018
  • Ольга Распопова
View Post
Next Article
Парный кроссфит
  • Тренировки

Парный кроссфит

  • 1 февраля, 2018
  • Ольга Распопова
View Post
You May Also Like
View Post
  • Люди
  • Мотивация

Могут ли спортсмены зарабатывать на жизнь, занимаясь кроссфитом? Мой опыт говорит, да.

  • crossworld
  • 10 мая, 2019
Robert Strawder
View Post
  • Люди
  • Мотивация

Robert Strawder : Выживший в огне

  • Pavel Machines
  • 7 октября, 2018
View Post
  • Люди
  • Мотивация

Тиа-Клэр Туми, книга «Как я стала самой подготовленной женщиной на Земле». Глава 7

  • crossworld
  • 19 августа, 2018
View Post
  • Люди
  • Мотивация
  • Травмы

Сэм Бриггс о нелегком пути к подиуму CrossFit Games 2018

  • crossworld
  • 14 августа, 2018
View Post
  • Люди
  • Мотивация
  • События

Чемпионка Crossfit Games 2018 – Тиа-Клэр Туми о прошедших Играх.

  • crossworld
  • 10 августа, 2018
View Post
  • Мотивация
  • Полезное
  • Тренировки

Мотивация и работа тренера

  • Евгений Богачёв
  • 8 августа, 2018
View Post
  • Мотивация
  • Полезное
  • События
  • Советы

1й день CrossFit Games и книга Дэйва Кастро

  • Евгений Богачёв
  • 4 августа, 2018
Тиа-Клэр Туми книга
View Post
  • Люди
  • Мотивация

Тиа-Клэр Туми книга “Как я стала самой подготовленной женщиной на Земле”. Глава 1

  • crossworld
  • 5 июня, 2018
Instagram
Facebook Fanpage
`
  • Online-турнир Дай пять ₽1
C R O S S W O R L D
  • Контакты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Реклама

Input your search keywords and press Enter.