Мы в соцсетях

CrossFit Open

Что такое Crossfit Open

Ежегодно самые яркие и масштабные Crossfit-состязания выявляют наиболее физически подготовленных людей планеты. Но чтобы принять участие в Reebok Crossfit Gamesкаждый атлет должен успешно преодолеть еще и два отборочных этапа. Первый из них называется CrossFit Open — он традиционно стартует в феврале и является самым массовым Crossfit-состязанием (в 2016 году в нем приняло участие 324 тысячи человек). По его итогам пропуск на Игры получают атлеты категорий «Мастера» и «Подростки».  Второй этап отбора — Crossfit Regionals, он  проходит в мае, выявляя среди сильнейших атлетов определенных регионов тех, кто сможет принять участие в центральном событии соревновательного сезона – Crossfit Games и побороться за звание «Самого физически подготовленного человека на Земле». Итак, рассмотрим подробнее самый первый и самый доступный для желающих поучаствовать этап


Crossfit Open

Crossfit Open длится пять недель и состоит из пяти заданий, анонсируемых еженедельно (по четвергам). Они идентифицируются по номерам (к примеру,  «16.1» — где «16» — это год (2016), а «1» — порядковый номер самого задания). Вы можете следить за прямыми трансляциями открытых анонсов (а также ознакомиться со стандартами и правилами выполнения комплексов) на сайте games.crossfit.com, а также на нашем сайте мы всегда выкладываем актуальную информацию. После объявления очередного задания, зарегистрировавшиеся для участия в Open атлеты до 17:00 понедельника должны разместить свои результаты на сайте, иначе их попросту не зачтут. Еще одна деталь касательно фиксации результатов заключается в том, что вы можете выполнять задание в аффилированном кроссфит-клубе в присутствии судьи (в этом случае вам не требуется видео-подтверждение), либо в любом другом месте, сняв на камеру и разместив ссылку на видео в качестве доказательства. 

Хотите принять участие в Crossfit Open, но не знаете как?

Для начала необходимо пройти несложную процедуру регистрации на сайте games.crossfit.com.  Далее, вам будет предложено выбрать дивизион в котором вы будете соревноваться (мужчины или женщины),  затем потребуется уточнить ваше местоположение,  а также организаторам понадобится ваше согласие с правилами проведения состязаний и отказ от претензий. Стоит отметить, что регистрация обойдется вам в 20 долларов США. При регистрации указывайте реальную дату вашего рождения, она потребуется для автоматического определения категории участников: «Подростки» (14-15 лет, 16-17 лет) «Атлеты индивидуального зачета» (18-39 лет) или «Мастера» (40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60+).

Чтобы получить приглашение на Игры, будучи участником категории «Мастера», требуется выполнить задания с результатами, позволяющими вам пробраться в топ-20 по миру (в своей возрастной и «половой» категории).  
У атлетов категории «Подростки» ситуация во многом схожая. Закончившие в топ-10 (в своей возрастной и «половой» категории) приглашаются для участия в Crossfit Games.
Конечно, если вы недавно практикуете кроссфит, есть варианты заданий и для вас, так называемые «Scaled» (масштабированные, с уменьшенными весами/количеством повторений/упрощенным вариантом движений). Участие в Crossfit Open — это отличный опыт для начинающего атлета, даже если вы выполняете упрощенный вариант заданий. Стоит отметить, что подавляющее большинство участвующих в Open не ставит перед собой цели победить в CrossFit  Games и стать самыми физически подготовленными людьми планеты. В первую очередь Open – это неповторимое чувство единения с сотнями тысяч единомышленников по всему миру, возможность стать частью кроссфит-сообщества, которое год от года только увеличивается в размерах. Что касается практической стороны вопроса – это отличная проверка своих навыков, выявляющая слабости и указывающая вам направления, в которых нужно работать в первую очередь.

Твой Журнал о мире CrossFit

4 комментария

4 Comments

  1. Пинг: В Crossfit Team Series 2017 стало участвовать еще проще.

  2. Пинг: Большой Кубок 2017 на звание самого подготовленного

  3. Пинг: Кроссфит-атлет Брент Фиковски о выборе, работе, тренировках.

  4. Пинг: CrossFit Liftoff 2017 онлайн турнир по тяжелой атлетике

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Реклама

Товары

Вам понравится

Также в рубрике CrossFit Open

  • Open 16.2 Open 16.2

    Open 16.2

    Open 16.2 , наконец анонсирован. Задание не угадал никто, несмотря на подсказки Кастро, хотя...

  • Open 16.1

    Open 16.1 завершился и, хотя турнирная таблица будет корректироваться до четверга, предварительные результаты весьма...

  • crossfit open crossfit open

    Как преуспеть в твоих первых Crossfit Open

    Первое участие в  CrossFit Games Open для многих является так называемым экзаменом после пройденного...

  • Онлайн отбор. Нет ничего проще

    Казалось бы, что может быть проще – снимай свой комплекс на видеокамеру и загружай...