Мы в соцсетях
Беговой WOD

Каталог WOD

Беговой WOD

Беговой WOD

Испытай себя, выполнив этот убийственный беговой WOD, а Остин Маллеоло даст тебе парочку советов, которые помогут прочувствовать этот комплекс. Настройтесь на хороший темп и вперед. 


Беговой WOD

Выполнить на время
Бег 400 метров
Отдых 1 мин
Бег 800 метров
Отдых 2 мин
Бег 1200 метров
Отдых 3 мин
Бег 1600 метров
Несколько советов от Остина Маллеоло

Твой Журнал о мире CrossFit

Нажмите, чтобы комментировать

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Реклама

Товары

Вам понравится

Также в рубрике Каталог WOD