ПРЕДИСЛОВИЕ
«Как ты смогла выиграть CrossFit Games?»
Не сложно догадаться, что меня часто об этом спрашивают. На самом деле., мне задают этот вопрос не реже двух раз в день. Итак, прежде чем перевернуть первую страницу этой книги и погрузиться в мою историю, вы должны знать: у меня нет ответа. Хотела бы я дать вам золотой билет или волшебную формулу, которая обеспечит вам одно из сорока заветных мест на Играх, но я не могу.
Я знаю, что я еще молода, и некоторые люди могут спросить, почему я пишу книгу о своей спортивной карьере так рано. Причина в том, что я считаю, что у меня есть история, которой стоит поделиться и лучшее время для этого – сейчас – пока я нахожусь на вершине этой игры.
Главные цели
Я должна была достичь двух главных целей, о которых мечтала – поехать на Олимпиаду по тяжелой атлетике и завоевать вершину подиума на Играх 2017 года. Все это стоило чертовски большой уверенности в себе, решительности и упорного труда, а также обязательства наслаждаться этим путем и мантрой «быть лучше, чем вчера».
Главные ингредиенты в рецепте успеха
Мое воспитание на ферме, мои родители, которые научили меня работать, мои тренеры и наставники, которые направляли и верили в меня, скептики, которые дали мне заряд, чтобы доказать им, что они не правы и мое секретное оружие, мой тренер и муж Шейн, который вдохновляет меня на достижение своих целей каждый день. Эти вещи и эти люди являются главными ингредиентами в рецепте моего успеха.
Если ты не захочешь взять себя в руки и работать еще тяжелее и быстрее, ты не доберешься до цели,-
Думаю, что именно такое мое отношение к делу каждый раз помогает мне забираться за линию своих возможностей. Никто не сможет отвести вас туда, где вы хотите оказаться. Вы должны сами туда добраться.
Эта книга начинается с моих школьных лет, с того времени, когда я будучи 10-летней девчушкой, жила на тростниковой ферме в Квинсленде, и заканчивается моей победой на Играх 2017 года. Это не традиционная история жизни, которая включает в себя все мелкие детали, а скорее набор воспоминаний, которые сформировали мою жизнь и привели меня к тому, чтобы стать самой подготовленной женщиной на Земле.
ГЛАВА 1: Ребенок с фермы.
Я родилась в Намбуре 22 июля 1993 года и выросла на ферме с сахарным тростником, на побережье Саншайн Квинсленда. Я дочь Дебби и Брендона Туми, у меня есть две младшие сестры – Элли и Молли Туми.
Школа
Я посещала начальную школу North Arm, удивительную небольшую общинную школу. К сожалению, как и в большинстве школ, у нас были свои хулиганы, и хулиганам нравилось “задирать” меня. Я не знаю, почему именно я была их мишенью. Когда я спрашиваю об этом Маму сейчас, она говорит, что причиной была некая зависть, ведь я была очень спортивной и хорошо училась. Думаю, вы считали, что я была совсем другим ребенком и не росла, как большинство других детей.
Семья и дом
Мой семейный дом был расположен вблизи скал Данетин, на реке Марочи. Эта область прибрежного Квинсленда, сильно зависящая от сельского хозяйства, а именно от производства сахарного тростника. И большинство людей в этом регионе живут и дышат сельским образом жизни. Наша ферма, граничащая с прекрасным берегом реки, и наш дом, который был больше похож на причудливый гофрированный железный сарай, одновременно являлись еще и папиной мастерской, и хранилищем для всей сельскохозяйственной техники. Жилая комната нашей семьи находилась на верхнем уровне с красивой террасой с видом на реку и сельскохозяйственные угодья. Нэн и Поп – родители моего отца, жили вниз по главной дороге, которая находилась в полутора километрах от нас. Наша подъездная дорога была очень длинной.
Моя мама Дебби – творческая женщина, которая любит готовить, возиться с обстановкой дома и обожает садоводство: ухаживать за красивым зеленым газоном, большими апельсиновыми и лимонными деревьями, садовыми гамаками.
Я была выдумщицой, когда была моложе, до семи лет я была единственным ребенком.
Оглядываясь назад, я определенно могу сказать: я любила подурачиться. Я представляла, что мои собаки были королевскими, и делала им украшения из цветов; собирала пустые пивные банки и сдавала их за деньги; разъезжала на красном тракторе фирмы “Ферги”, помогая папе с работой.
Как фермеры, мои родители ведут очень подвижный образ жизни. Они работали безостановочно: прополка, посадка и резка тростника для местного сахарного завода в близлежащем городе Намбур. Здоровый образ жизни и работа на свежем воздухе дали мне и моим двум младшим сестрам Элле и Молли потрясающее начало жизни.
Мама и папа никогда ничего не делали по книгам, поэтому мы, по меньшей мере, были довольно нетрадиционной семьей.
Это было утро моего десятого дня рождения, и я вошла в кухню, поддавшись запаху поджаристого масла. Мама готовила что-то особенное, и папа только что вошел в дверь после работы на тракторе.
“Ти, твоя мама и я обсудили, и мы думаем, что было бы здорово, если бы сегодня ты самостоятельно преодолела путь в школу и обратно, ведь теперь ты достаточно взрослая. “
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО? Это лучшая идея!
Я растерялась от волнения и не могла дождаться, чтобы рассказать всем в школе об этом. Я закончила со своим завтраком, набила свой рюкзак и выбежала за дверь в считанные секунды.
Я ходила на лодке, помогала папе с работой на тракторе, плавал вверх и вниз по реке Марочи с мамой и изучала наши владения на своем квадроцикле – нет ничего лучше для фермерского ребенка.
***
Об учителе физкультуры
К концу пятого класса мой учитель физкультуры, Гвин, дал задание мне и моим друзьям попасть в школу по пересеченной местности. Я, естественно, была спортивным и чрезвычайно азартным ребенком, поэтому я была очень рада, что я проделаю этот кросс. Я восхищалась Гвином и была так благодарна ему за радость, которую он принес в мою жизнь. Он занимался спортом и ставил перед собой задачи и цели.
Гвин выглядел как настоящий хиппи, одновременно подтянутый и худой хиппи. Его конечности были длинными, он носил радужные галстуки и футболки, у него была татуировка в виде “знака мира” на пятке и длинные светлые волосы.
Он всегда заставлял меня и моих друзей участвовать в местных соревнованиях по всему побережью Саншайн. Одно из моих любимых было “Король горы”: 4-километровая гонка – одно из самых больших событий в спортивном календаре Саншайн-Кост, собирающее людей со всего мира. Спортсменам предлагается столкнуться лицом к лицу с горами Куорура, чрезвычайно крутой горной тропой, которая местами идет по практически отвесной скале.
Мне снилось, что когда-нибудь я буду такой же подготовленной, как Гвин, что я смогу выиграть Помону и стать Королевой горы! Гвин собрал команды детей из школы и помог нам тренироваться в 1500-метровой веселой эстафете. Мы все приветствовали его утром, а затем он помог нам разогреться для нашего мероприятия днем. Весь день было так весело, мне нравилось соревноваться, но атмосфера в команде нравилась еще больше.
Мама и папа записали меня в беговой клуб Sunshine Coast, и Гвин бегал со мной каждые две недели в воскресенье, так что я могла улучшать свои навыки бега.
Надоевшее серебро
“Серебрянная нить” шла за мной с шестого класса: на моих первых соревнованиях в беге по пересеченной местности, когда я добралась до следующего этапа соревнований в регионах. Это был мой первый опыт в столь серьезных состязаниях. Я была взволнована и знала, что я заслуживаю того, чтобы быть там после всей моей подготовки, но не знала, кто были мои соперники и как все сложится. Тяжелая работа окупилась, и я заняла второе место, получив квалификацию нашей команды Sunshine Coast, которая отправится через месяц в Брисбен на чемпионат штата. Я не выступила слишком хорошо и закончила на одиннадцатом месте, но после этого турнира я поняла, что нашла то, что я хотела – соревнования.
В Австралии соревнования по кроссу и легкой атлетике в школах проходят следующим образом: девочки и мальчики, которые занимают первое и второе место в своей школе, идут на районные соревнования, а затем проходят в Регионы, далее пятерки лидеров едут на чемпионат штата. Затем пятерка лучших на чемпионате штата проходит в Национальные соревнования среди школ.
Пришло время для районных соревнований по Атлетике, мама, и я направились в Сиппи Даунс на побережье Саншайн. Я сидела на своем месте, зудя от волнения! Я не могла дождаться гонки в 400, 800 и 1500 метров.
Мама попыталась мотивировать меня несколькими цитатами из наших любимых фильмов. Фильм «Галлиполи» всегда был любимцем в нашей семье, и я знала все диалоги, потому что мама и папа повторяли их мне более сотни раз.
-Хорошо, расскажи мне, как быстро ты можешь бежать?
-Так же быстро, как леопард».
-Давай, скажи мне, как быстро ты будешь бежать?
-Так же быстро, как леопард!
-Тогда посмотрим, как ты это сделаешь!
Я чувствовала себя готовой к гонке и чувствовала нервозность у себя животе, которая превращалась в адреналин.
Я была в восторге от атмосферы на стадионе Sippy Downs. Это был первый раз, когда я была на настоящей легкоатлетической дорожке с синтетическим покрытием и надлежащим освещением. В воздухе витала напряженность, сотрясая его, и я каждую секунду впитывала это.
Это было похоже на то, что я питаюсь соревновательной обстановкой, и мое тело испытывает совершенно новые ощущения, которых я никогда не знала до этого. Подошло время моего забега, и я смога забыть обо всем и выйти на следующий уровень. Я буквально разорвала свои 800 и 1500 метров, побеждая соперниц, которых, как я думала до этого, я не смогу обогнать.
Вот и пришла пора региональных соревнований, я снова была готова, чемпионат штата проходил в Брисбене на стадионе QEII. Я думаю, что мама и папа были так же удивлены, как и я, тем, что я отлично выступала как в кроссе, так и в легкой атлетике, главным образом потому, что я не проводила дополнительных тренировок во внеурочное время.
«Ты отлично справляешься, Тиа, ты дала всем этим городским смотреть на твои пятки». Мы с мамой проводили “разбор полетов” в тот день, и я не могла перестать улыбаться.
«Ты достигла этого только благодаря своему таланту, Ти, поэтому представь, чего бы ты могла достигнуть с помощью должной подготовки».
«Да, представь себе, – подумала я. Я всегда хотела побывать на Олимпиаде, и в тот момент я считала, что, может быть, однажды я смогу.
«Если ты действительно хочешь это сделать, тебе нужно рано вставать и начинать тренировки до школы. Но ни я, ни папа не будем поднимать тебя из постели каждое утро, ты должна сама делать это».
Мама казалась строгой, но она всегда поддерживала меня. Я знала, что мои родители будут помогать мне, только если увидят,что я выкладываюсь на сто десять процентов. Было хорошо, что меня поддержали, и я хотела показать всем остальным, что я действительно могу сделать это и расти каждый день.
Время не ждет, поэтому на следующее утро в 4.30 прозвенел мой будильник, и мы с Папой схватили измерительную ленту из сарая. Я всегда была “жаворонком”, но такой ранний подъем выводил меня на новый уровень.
Мы шли по периметру мыса в наших владениях, обозначая дистанцию 400, 800 и 1500 метров краской из балончика. У меня бабочки летали в животе. Это было похоже на начало чего-то великого.
Продолжение следует…
Поддержать перевод: