Мы в соцсетях

Каталог WOD

Смерть от Бёрпи

Этот чудесный комплекс состоит всего из одного упражнения. И это упражнение фактически символ кроссфита, всеми любимое бёрпи. Этот комплекс проверит прежде всего вашу силу воли, обязательно попробуйте.

1 Бёрпи в первую минуту
2 Бёрпи во вторую минуту
3 Бёрпи в третью минуту
И так далее
Продолжайте до тех пор, пока вы можете уложить нужное количество Бёрпи в текущую минуту

Упражнения

Бёрпи

Твой Журнал о мире CrossFit

Нажмите, чтобы комментировать

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Реклама

Товары

Вам понравится

Также в рубрике Каталог WOD