Мы в соцсетях
Гонка Нации

Мотивация

Гонка Нации: преодолевая препятствия

Гонка Нации: преодолевая препятствия

 

Гонка наций всегда была для меня картинкой из телика, чем-то недоступным и инопланетным. А тут слышу,все регистрируются, спрашиваю людей:
— Это, как кроссфит, только для подготовленных? Насколько реально пройти?
— Люда, ты с закрытыми глазами пройдешь, регистрируйся.
Самым тщательнейшим образом подготовившись (наклеив ресницы) и поспрашивав людей, что к чему я пошла.
Первую преграду мне помогали пройти аж двое людей: парень, который помог взобраться на стенку, а назад – Оля, которая по-дружески практически спихнула вниз юзом ибо нефиг задерживать очередь. Время-то летит, а кости — дело второстепенное, срастутся. На этом я отстала и, слава Богу, контакт с людьми на дистанции закончился.
Дальше были веревочная лестница, переноска бревен и траншея, и это была прекрасная разминка перед дальнейшей дистанцией, все 5 км которой заключались в том, чтобы взбираться на отвесную горку и с неё же спускаться, волнами.
Затем была аквапарочная горка и озеро-болото, и я подумала: наверное, самую жесть я уже прошла, но после воды началась глиняная скала, на которую нужно было взбираться по веревочке-канату, которая тоже впоследствии оказалась сущим пустяком.
А потом был такой себе плот из бревен, с дырками. Ты должна залезть сверху на бревно, потом приспособится, схватить нижнее и пролезть сквозь него внизу, обхватив руками. Потом взобраться на третье сверху и так пока не кончится преграда.
Сил не хватит, ловкости – тоже, поэтому решила работать головой, перемесившись на самый край и в буквальном смысле используя её, как опору.
Ну все, почти конец, ползу и натыкаюсь на новую локацию: горбом надо пронести какое-то время 30 кг. каменный мяч. Стоим мы с девочками, сдвинуть их с места не можем, просим бурпи, но судьи говорят, что тут бурпи нет.
Пытаясь сохранить нейтральное положение позвоночника, напрягаю ноги и тяну мяч к пузу. В середине что-то обрывается и холодеет и я иду отрезок вперед, девочки уже там и отдыхают. Хер, если я опущу этот мяч, то никогда в жизни не подниму обратно, отказываюсь от отдыха и иду назад. Элементарные понятия о том, как держать спину реально спасли мне жизнь на этом препятствии.
Дальше были: работа с шиной (отдых), лазанье под колючей проволокой (неприятно, но если ты не 100 кг толстуха и проволока не колет, то это тоже отдых), канат (удовольствие).

Одной из самых клёвых локаций была стена из 3 секций: там такие типа цепи, на конце – булава. Надо за них цепляться и идти по стене ногами. Просто непередаваемые ощущения: с одной стороны мозг должен быть выключен ибо если подумаешь о чем-то – железно сорвешься , а с другой – надо полностью, полностью контролировать ситуацию, каждый неверный шаг может стать фатальным и превратиться в штрафные бурпи, делать которые на фоне такой усталости – невозможно.
Та же самая фигня с контролем ситуации еще на одной стенке по принципу скалолазной, только , можно сказать, с очень ограниченным количеством выпуклостей, за которые можно держаться. На рукоходе меня уже поддерживали зрители, и рухнуть с него было бы позором.
На финишной прямой меня встретил коллега, дал кучу советов как проходить кольца, но я облажалась, очень устали руки.
Дальше нужно было нырять в болото
Волонтеры говорят: ныряй, а потом скажешь кодовое слово.
Вы что-совсем ку-ку? – думаю я. Во-первых – ресницы, во-вторых — тупо нырять с открытыми глазами, в-третьих – какое,   кодовое слово в болоте, вода мутная и ничо не видно.
Предпоследней преградой было пролезть в грязи под шинами, и это было легко, если игнорировать то, что под шинами ты не помещаешься.
Последней же была горка, которую можно увидеть на видосе.
Выводы:
1) картинка с телика не всегда соответствует действительности;
2) с хорошей поддержкой перейти вертикальную стену — пара пустяков)

Автор, Людмила Кукуету, кроссфит-блоггер

Оригинал статьи 

Та самая стена

И еще одна стена

Меня зовут Люда и я кроссфитоголик, графоманка, клоун, сумасшедшая и немножко обезьяна. Обслуживать отдельно все эти личности – накладно, поэтому я и решила соединить их в своих текстах. Любовь к CrossFit во всех его проявлениях настолько меня переполняет, что держать её в себе уже невозможно.

Нажмите, чтобы комментировать

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Реклама

Товары

Вам понравится

Также в рубрике Мотивация