Разминка перед тяжелой атлетикой
В этой статье вас ждет небольшая подборка упражнений для разминки перед тяжелоатлетической сессией. Разминка перед тяжелой атлетикой 1. Протяжка в приседе и жим Соца 2. Жим из-за головы узким хватом…
Share