Мы в соцсетях

Треня на сегодня

25.05.15


Атлеты The Open 2016

“Murph”

1 миля (1.6 км) бег

100 подтягивания

200 отжимания

300 приседания

1 миля (1.6 км) бег
 
Разбивайте повторения в подтягиваниях, приседаниях и отжиманиях так, как вам удобно


Источник: Сompetitorstraining


Кроссфит Классика от Crossfit Geraklion

Навык недели:
Стойка на руках
Комплекс:
Кроссфит Тотал


Источник: Crossfit Geraklion


Маштет - главный редактор CROSS.WORLD, кроссфитер, организатор соревнований и член команды event-агенства CROSS.SHOW, не веган, не вейпер.

Нажмите, чтобы комментировать

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Блины для кроссфита

Блины для кроссфита

Товары

Вам понравится

Также в рубрике Треня на сегодня