Выбери комплекс для своей следующей тренировки и узнай свои слабые и сильные стороны.
Медболы на время:
50 взятий медбола
25 жимовых швунгов
50 взятий медбола
“Это прекрасно по многим причинам… Цифры, движения, простота”
Простой, но убийственный